Fiche N°4

Les 10 conseils pour une bonne pratique du sport

Nos conseils pour faire du sport

Que ce soit avant, pendant ou après le sport, il existe certaines règles élémentaires pour permettre à chacun et surtout aux plus jeunes de s'épanouir dans leur pratique sportive. 10 règles qui permettront aux activités pour enfants de prendre tout leur sens pour un plus grand bien-être.

Pour pratiquer une activité physique et sportive en toute sécurité, voici les 10 règles de bonne conduite recommandées par l'INSEP afin que le sport continue à rimer avec bien-être et santé ! Une fiche et 10 conseils à télécharger pour une bonne pratique du sport, et aussi à imprimer pour afficher dans un club de sport pour les enfants !

Vous trouverez également sur notre site Les Héros du Sport la Fiche recommandations générales à la pratique pour adulte.

LES 10 CONSEILS POUR UNE BONNE PRATIQUE DU SPORT


INSEPFiche réalisée avec la participation de l'InsepTélécharger la fiche conseil