Un déséquilibre musculaire au niveau du dos peut freiner la progression, même…
Un vêtement thermorégulateur peut perdre jusqu’à 40 % de son efficacité s’il n’est pas adapté à l’intensité de l’activité physique…
Un club trop léger favorise les erreurs de trajectoire, tandis qu’un manche mal adapté limite la vitesse de swing, même…
Vous vous êtes récemment mis à la boxe ? Si oui, vous devez vous procurer le matériel adapté pour vous entraîner…
Les records de vitesse sur longue distance affichent une nette corrélation avec le choix du vêtement technique, en particulier lorsque…
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La vitesse affichée sur une montre GPS reste parfois inférieure à la…
Dans le monde des arts martiaux, les termes "Boxe Thaï" et "Muay…
Certains coureurs expérimentés stagnent malgré des séances régulières et des plans d’entraînement…
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